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Seis dicas para desenvolver suas habilidades sociais

Santos, por Kleber Patricio

O master coach trainer, palestrante e mentor da área de desenvolvimento humano Wilton Neto. Foto: divulgação.

As habilidades sociais são das mais fáceis de reconhecer em qualquer pessoa, mas também, das mais difíceis de conquistar. Sempre que vemos alguém com facilidade de interagir, de passar sua mensagem e promover outras ideias, nós pensamos que eles são pessoas que nasceram com um dom incrível. Nada disso. Essas pessoas treinaram suas habilidades sociais a tal ponto que são capazes de conversar com diferentes pessoas em diferentes públicos. Eles entenderam como funcionam as relações sociais e usam isso para se destacar.

As habilidades sociais nos permitem conhecer mais pessoas, conhecer novas ideias e trabalhar para que possamos crescer por meio disso. As relações humanas são parte essencial de nosso desenvolvimento. Elas formam grandes líderes, profissionais e personalidades marcantes. E por isso são tão importantes.

Como desenvolver habilidades sociais

Como eu acredito que as habilidades sociais são obrigatórias em qualquer área de atuação e importante para a vida, separei seis dicas para desenvolver as suas e aplicá-las em todas as situações:

A emoção é muito maior que a razão

É muito mais fácil você conseguir convencer alguém por meio dos sentimentos do que da lógica. Sempre aposte nos valores emocionais em vez do raciocínio lógico. Um coach de emagrecimento, por exemplo, não foca em quantos quilos seus clientes perderão, mas em como eles ficarão mais felizes.

Saiba com quem está falando

Quando você sabe quem é o seu ouvinte, é muito mais fácil acertar a comunicação. Um empresário jovem da tecnologia pensa muito diferente de um empresário varejista, por exemplo. Aposte no conhecimento do seu público.

Aprenda a ouvir

Ouvir pode ser muito melhor do que falar – isso porque é mais fácil ter uma boa comunicação ouvindo que falando. As pessoas sentem-se bem e acolhidas quando estão sendo ouvidas. Isso permite criar uma ligação pessoal com elas e ainda faz conhecer melhor o seu público.

Mostre que é possível ganhar algo

Se você está oferecendo um serviço para alguém, por exemplo, mostre o que ele ganha. Um coach de beleza não oferta coach de beleza; ele oferta melhorias na aparência de seus clientes. Ele oferece uma vida sentindo-se bem, sendo uma pessoa mais bem vestida etc.

Conte uma história

Quem não gosta de uma história? Que não tem história para contar? Pois, é; todo mundo adora histórias e todos têm histórias. Conte-as sempre que possível. As histórias fazem com que você se interesse mais e entenda melhor a mensagem.

Esteja 100% presente

As distrações causam ruídos nas comunicações e podem atrapalhar suas habilidades sociais. Evite o uso de celulares, computadores e outros aparelhos que possam desviar sua atenção e causar ruídos na comunicação.

Use essas seis dicas que ensinei a todo momento – seja em casa, nos estudos, com clientes, na rua. Não importa onde você esteja, use essas seis dicas. Assim, as habilidades sociais se tornarão naturais para você.

Inês Bonduki e Wladimir Fontes ministram curso sobre fotolivro

São Paulo, por Kleber Patricio

Montagem: Wladimir Fontes.

Inês Bonduki e Wladimir Fontes ministram na Casa-Museu Ema Klabin um curso sobre fotolivro. O curso será dividido em dois módulos distintos de oito encontros cada, sempre aos sábados, das 10h às 13h. O primeiro módulo acontece nos dias 16 e 30/3; 13 e 27/4; 11 e 25/5 e 8 e 29/6 e as inscrições estão abertas no site https://emaklabin.org.br.

O curso pretende investigar possíveis caminhos para o desenvolvimento de um projeto fotográfico autoral pensado para o suporte do livro. As aulas práticas se articularão com aulas teóricas pensadas para ampliar o referencial dos participantes nos campos da fotografia, da narrativa visual e do livro de artista. Serão desenvolvidos exercícios de edição de imagens e dos trabalhos dos participantes.

O primeiro módulo, que acontece no primeiro semestre de 2019, será voltado à ampliação do repertório dos alunos e embasamento teórico, compondo-se por exercícios práticos, aulas expositivas, leituras e breves comentários sobre os trabalhos em desenvolvimento dos participantes.

O segundo módulo será mais voltado à produção prática e irá se ater ao trabalho individual de cada participante, passando por todas as etapas de produção até a finalização de  um boneco de livro impresso. As inscrições do Modulo 2 serão abertas a partir de junho de 2019 e as aulas devem acontecer de agosto a novembro.

A parceria entre a Fundação Ema Klabin e a Gráfica Ipsis, por meio da plataforma Ipsispro, irá possibilitar a impressão de boneco de livro com desconto para os participantes do curso nos dois módulos.

Sobre os orientadores:

Wladimir Fontes é artista visual, trabalha com fotografia, desenho, gravura em metal e madeira. Lecionou no Bacharelado de Fotografia do Senac; foi professor de Mídia no Instituto de Artes da Unesp de 2015 a 2017. Doutor e mestre em Artes Visuais na linha de pesquisa Poéticas Visuais pela ECA-USP, com pesquisas voltadas ao projeto fotográfico em livro.

Inês Bonduki é fotógrafa, editora e pesquisadora. Doutoranda em Artes Visuais pela ECA-USP, onde pesquisa sequência visual no suporte do livro de artista. Foi Editora de Fotografia da revista São Paulo (2012-13). Desde 2016 realiza palestras e cursos livres em festivais e instituições culturais. Seu livro Linha Vermelha foi contemplado com o Prêmio Foto em Pauta 2016 e recebeu o Prêmio Conrado Wessel 2015.

Serviço:

Curso – Fotolivro: projeto fotográfico no livro – Módulo 1

Datas: 16, 30/3, 13, 27/4, 11, 25/5 e  8, 29/6 – sábados

Horário: 10h às 13h

Número de vagas: 20

Investimento: R$480,00

Inscrição: www.emaklabin.org.br

Local: Casa-Museu Ema Klabin – Rua Portugal, 43, Jardim Europa – São Paulo/SP – telefone (11) 3897-3232.

Estância de Socorro recebe 1º Festival de Bacon no Carnaval

Socorro, por Kleber Patricio

Crédito das fotos: Jéssica Domingues.

A estância hidromineral de Socorro (SP) recebe pela primeira vez o Festival de Bacon, um evento único e que traz uma forma alternativa de lazer para quem busca sair da rotina durante o Carnaval 2019.

A festa, que celebra a gastronomia de rua, acontece entre os dias 2 e 5 de março (sábado a terça-feira), das 12h às 21h, no Circuito das Malhas Outlet, centro de compras de conceito inovador que se tornou um dos principais pontos de encontro da cidade, que faz parte do polo turístico Circuito das Águas Paulista. A entrada é gratuita.

Promovido pela JD Eventos e Produções, empresa referência na organização de eventos, festivais, feiras e festas, o 1º Festival de Bacon chega a Socorro como uma opção exclusiva de interação e lazer em um ambiente com infraestrutura, segurança e conforto. A programação é voltada para o público de todas as idades.

A praça de alimentação recebe, nos quatro dias de festival, sete expositores, com destaque para os pratos que realçam o bacon. Cerveja gelada, saborosos churros e crepes e muita música completam a diversidade do evento, que promete incrementar ainda mais o Carnaval da estância.

Explosão de novidades e sabores

Quem passar pelo 1º Festival de Bacon no Circuito das Malhas Outlet vai encontrar dificuldade em resistir à diversidade gastronômica do cardápio. Entre as atrações estão as incríveis criações do chef Jimmy Motta, especialista em hambúrgueres na brasa.

O Mega Bacon, saboroso hambúrguer enrolado no bacon e recheado com queijo.

Destaque para o Smoked Bacon, burger que recebe uma grossa fatia de bacon defumado no Pit Smoker, um aparelho defumador de ponta. O Papitus Food traz o saboroso hambúrguer enrolado no bacon e recheado com queijo. O nome já diz tudo: Mega Bacon.

Porções de batatas incrementadas por queijo cheddar e bacon e porções únicas de bacon são outras boas pedidas do Papitus. No Sete Comíveis e Bebíveis podem ser encontrados os inovadores pratos de frutos do mar com uma irresistível maionese preparada com bacon.

Mas não é só porco que vai brilhar no festival. Crianças e adultos vão se divertir com os mais diferentes estilos, sabores e cores dos churros do Chuchurros, uma paixão por onde passa. Crepes do Meu Favorito Food Truck também fazem parte do cardápio. Para completar, o evento também conta com as cervejas e chopes artesanais de vários estilos e características das marcas Quinta do Malte e Gorillaz. Afinal, é Carnaval.

Música para todos os gostos

O 1º Festival de Bacon de Socorro conta com uma eclética programação musical. No sábado (2), se apresenta o Help Samba Trio. O show tem início às 19h. Para o domingo (3), a atração é o duo formado por André e Lucas Alves, a partir das 15h.

Duas apresentações estão agendadas para segunda-feira (4), véspera da Terça de Carnaval. Às 15h, sobe ao palco o Projeto Cozinha e, às 19h, Clayton e Susy Bastos. Na terça-feira (5), André e Lucas Alves fecham o festival a partir das 15h.

Centro de compras é referência em Socorro

O Circuito das Malhas Outlet foi inaugurado em fevereiro de 2017 em Socorro, uma das estâncias hidrominerais mais visitadas no interior do Estado de São Paulo. Com conceito inovador, o complexo trata com seriedade o propósito de ser o melhor e mais completo centro de compras do Circuito das Águas Paulista.

São 15 mil metros quadrados de área e 50 lojas que oferecem produtos de qualidade e que acompanham as tendências do mercado. Roupas masculina, feminina e infantil, novidades da moda fitness, country, plus size e sustentável, além de bolsas e acessórios, são alguns dos artigos mais encontrados no espaço.

Os visitantes podem desfrutar do restaurante, cafeteria, loja de doces caseiros, sorveteria, empório e posto de gasolina com loja de conveniência. Outros diferenciais do Circuito das Malhas Outlet são estacionamento gratuito, segurança, sanitários, fraldário, sistema de wi-fi e um boulevard com paisagismo e área coberta.

O centro de compras se transformou no mais novo ponto de encontro da região graças à infraestrutura, qualidade de produtos e serviços e à excelente localização.

Serviço:

1º Festival de Bacon de Socorro

Local – Circuito das Malhas Outlet

Endereço – Rodovia Capitão Bardoino (Socorro-Bragança Paulista), 2250, próximo ao portal, Bairro Nogueiras, Socorro/SP

Dias – 2, 3, 4 e 5 de março (sábado a terça-feira)

Horário – das 12h às 21h

Entrada gratuita.

Programação de Shows

2/3 – sábado

19h – Help Samba Trio

3/3 – domingo

15h – Duo André e Lucas Alves

4/3 – segunda-feira

15h – Projeto Cozinha

19h – Clayton e Susy Bastos

5/3 – terça-feira

15h – Duo André e Lucas Alves.

Março Amarelo é o Mês Mundial de Conscientização da Endometriose

Indaiatuba, por Kleber Patricio

Dr. Carlos Alberto Petta. Foto: divulgação.

No mês de março, um movimento global se forma para conscientizar as pessoas sobre o que é a endometriose. Mas você sabe o que é essa doença? O fato de se reservar um mês para a mobilização social em torno da endometriose é de suma importância, pois atrai a atenção da sociedade para a doença. Embora pouco conhecido, o problema afeta cerca de 176 milhões de mulheres no mundo.

Entre os principais sintomas estão dor durante as relações sexuais, cólica menstrual intensa, alterações no hábito intestinal (diarreia ou obstipação) e dificuldade para engravidar. “Endometriose quer dizer ‘endométrio fora do lugar onde ele deveria estar’ – no ovário, no intestino, perto da bexiga – e causa basicamente dois problemas: muita dor e dificuldade para engravidar”, explica o Dr. Carlos Alberto Petta, um dos maiores especialistas em reprodução humana e saúde da mulher e presidente da Associação Brasileira de Endometriose.

Além da falta de conhecimento sobre a doença por parte das mulheres, a carência de centros de atendimentos especializados dificulta ainda mais a busca por diagnóstico preciso e tratamento eficaz. Uma pesquisa realizada com 956 médicos em dez estados brasileiros revelou que, embora a maioria dos profissionais conheça os principais sintomas (78%) e saiba como identificar a endometriose (82%), 67% dos médicos acreditam que os centros disponíveis para o tratamento da doença não são capazes de atender à demanda brasileira e 93% gostariam que houvesse mais centros de tratamento.

Saiba mais sobre a endometriose

Todos os meses, o endométrio fica mais espesso para que um óvulo fecundado possa se implantar nele. Quando não há gravidez, esse endométrio que aumentou descama e é expelido na menstruação. Em alguns casos, um pouco desse sangue migra no sentido oposto e cai nos ovários ou na cavidade abdominal, causando a lesão endometriótica.

As causas desse comportamento ainda são desconhecidas, mas sabe-se que há um risco maior de desenvolver endometriose se a mãe ou irmã da paciente sofrem com a doença.

É importante destacar que a doença acomete mulheres a partir da primeira menstruação e pode se estender até a última. Geralmente, o diagnóstico acontece quando a paciente está na faixa dos 30 anos.

Hoje, a doença afeta cerca de seis milhões de brasileiras. De acordo com a Associação Brasileira de Endometriose, entre 10% a 15% das mulheres em idade reprodutiva (13 a 45 anos) podem desenvolvê-la e 30% tem chances de ficarem estéreis.

Quem é o Dr. Carlos Alberto Petta?

Dr. Carlos Alberto Petta, CRM 53 635, é um especialista na saúde feminina e na medicina reprodutiva.

Tendo iniciado seus estudos no ano de 1980 na Unicamp, onde se graduou e fez mestrado e doutorado, é hoje um dos médicos mais renomados nos tratamentos da fertilidade e da reprodução humana.

Dr. Carlos Alberto Petta exerce suas atividades médicas e profissionais em duas das maiores clínicas de fertilidade do estado de São Paulo: a clínica associada ao Hospital Sírio Libanês e a Clínica Fertilidade e Vida, o seu mais novo projeto, que trará a Campinas o que há de mais moderno em técnicas de fertilização in vitro e no tratamento de endometriose, além de ter sido diretor médico por mais de 15 anos no Centro de Reprodução Humana de Campinas (CRHC).

O especialista ainda tem participado de inúmeros eventos nacionais e internacionais do segmento da fertilidade, participando como membro de destacadas entidades como a Associação Brasileira de Endometriose e Ginecologia Minimamente Invasiva, Núcleo Médico Científico do Instituto de Apoio e Pesquisa à Endometriose, The International Society for Gynecologic Endoscopy e World Endometriosis Reserch Foundation, entre outras.

Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=h4joJClQCxw.

‘Ação Mulher’ terá nova edição no dia 9 de março

Indaiatuba, por Kleber Patricio

A secretária de Cultura de Indaiatuba, Tania Castanho. Foto: arquivo – Werner Münchow/Tribuna de Indaiá.

A Prefeitura de Indaiatuba realiza no dia 9 de março (sábado) mais uma edição do Ação Mulher. Organizado pela Secretaria de Cultura, o evento será direcionado especialmente para o público feminino e ocorrerá também em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, celebrado no dia 8 de março. O Ação Mulher será realizado no Ciaei (Centro Integrado de Educação e Cultura de Indaiatuba) das 8h às 12h.

“Queremos proporcionar para as mulheres de Indaiatuba um momento de reflexão sobre temas importantes e de interesse do público feminino, mas também oferecer um momento de descontração, com um pouco de comédia e ainda sorteio de brindes”, comentou a secretária da pasta, Tânia Castanho.

O evento é gratuito e contará com palestras abordando temas variados (confira temas abaixo), apresentação sobre o programa Caminho das Rosas, que consiste na prevenção à violência contra a mulher e, ainda, uma stand-up comedy com Gustavo Mendes, conhecido por suas interpretações da ex-presidente Dilma Roussef. Haverá ainda uma apresentação do quarteto de cordas da Orquestra Sinfônica de Indaiatuba.

Para participar das palestras, é necessário realizar inscrição no site da Prefeitura no período de 21 de fevereiro a 8 de março de 2019. Para se inscrever é necessário ter no mínimo 18 anos e ser do sexo feminino. Cada inscrito poderá participar exclusivamente de uma única palestra. Mais informações pelo telefone 3875-6144.

PALESTRAS

Alimentação Vegetariana – Dr. Lincoln Mota Hashimoto, médico

Menopausa: O Que Fazer para Atravessá-La – Dra. Ana Paula Spadella, médica

Florais – Márcio Augusto Mazzi, farmacêutico

Orientação Nutricional – Edilaine Candiani Luna, nutricionista

Guarda-Roupa Inteligente – É Possível? – Carol Duarte, consultora de estilo e imagem pessoal

Obesidade Começa na Alimentação Infantil – Será que Meu Filho Está Acima do Peso? – Valéria Cinquarolli, nutricionista

Chocolate – Como Comer sem Culpa – Jessica Campian Silva, nutricionista

Autoconhecimento – Eliana Bertoni, psicóloga e coach

Sono É Fundamental – Como Dormir Melhor – Kátia Precoma, psicóloga

Prazer em Conhecer: Plantas Medicinais, Para que Servem – Osneri Jacobsen, farmacêutica

Relacionamento: Conflitos e Negócios – Como Enfrentá-los – Maurício Carvalho, especialista em inteligência emocional

Depressão, A Doença do Século – Dr. Luiz Finatti, psiquiatra

Ansiedade, Como Dominá-la – Mariana Vianna, enfermeira

Agressão Doméstica, O Silêncio que Mata – Alexsandra Manoel Garcia, advogada

Família Conectada – Como Viver em Harmonia e sem Estresse Tecnológico – Bárbara Cristiane Corá, terapeuta ocupacional.

Serviço:

Ação Mulher

Data: 9/3/2019

Horário: das 8h às 12h

Local: Ciaei – Av. Eng. Fábio Roberto Barnabé, 3665 – Jd Regina

Inscrições até dia 8/3 em https://www.indaiatuba.sp.gov.br/acao-mulher/.