Doença pode ser tratada com transplantes capilares e terapias hormonais
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São Paulo
“Maioria das pessoas sentirá nos primeiros dias sonolência, lentidão nos movimentos, preguiça, irritabilidade e dificuldade de concentração”, diz Cacá Ferreira. Foto: divulgação.
Começou no sábado (4) o horário de verão. Parece que uma hora é pouco, mas a maioria das pessoas sentirá nos primeiros dias sonolência, lentidão nos movimentos, preguiça, irritabilidade e dificuldade de concentração, principalmente para aqueles que acordam cedo.
Segundo o gerente técnico corporativo do Grupo Cia. Athletica, Cacá Ferreira — graduado em Educação Física pela Unicamp com bacharelado em Treinamento Esportivo —, com este adiantamento de 1h do relógio estamos modificando o ritmo circadiano do corpo – período de aproximadamente 24 horas sobre o qual se baseia tudo que acontece dentro do nosso corpo, influenciado principalmente pela variação da luminosidade do ambiente. “O ritmo circadiano de cada um pode variar, sendo que tem pessoas mais dispostas pela parte da manhã e outras, pela tarde e/ou noite. E isto tem haver muito com a parte genética de cada um; assim, podemos dizer que pessoas mais dispostas geneticamente pela manhã sofrerão menos com o horário de verão”, alerta.
Ele conta que com o horário de verão teremos 1h a mais de claridade, retardando assim os hormônios que são liberados com a redução da luz. Estes hormônios estão envolvidos na preparação para o sono, levando a diminuição da temperatura corporal e da pressão sanguínea e esta situação diminui a disposição para a prática de atividade física.
Afinal, neste novo horário teremos que mudar algo em relação as atividades físicas? “Sim”, garante Ferreira. “Para as pessoas que treinam pela manhã e estão sentindo menos dispostas, as atividades físicas precisam ser ajustadas, tanto no seu volume semanal (duração e número de vezes), quanto na intensidade atingida em cada sessão. Esta adaptação pode levar de 2 a 3 semanas, variando de pessoa para pessoa. Se possível, mude o seu exercício para o fim da tarde ou início da noite. É importante ressaltar que neste processo nem as medicações ou os populares energéticos serão necessários; tudo se arranjará naturalmente e em pouco tempo”, alerta.
Como o dia terá uma maior luminosidade, muitas pessoas sairão do trabalho e ainda terão 1h a 2h de luz natural. “Isto influenciará positivamente a disposição para praticar atividades físicas nas academias, parques e clubes, o que tende aumentar o número de praticantes e a fidelização à prática de atividades físicas enquanto durar o horário de verão”, completa.
De 9 de novembro a 7 de dezembro, a Galeria Studio Trend, no Alto de Pinheiros, em São Paulo, apresenta a exposição Do outro Lado da Lente, do fotógrafo Jaiel Prado. A mostra reúne fotos de doze profissionais do alto escalão da fotografia brasileira. “As fotógrafas foram escolhidas por serem retratistas bastante conhecidas e que nunca (ou quase nunca) tinham tido a experiência de serem retratadas. A proposta era fazê-las experimentar as inseguranças e ansiedade que seus retratados costumam passar do outro lado da câmera”, explica o fotógrafo e também um dos curadores da exposição, Jaiel Prado.
No time de fotógrafas que foram clicadas para a exposição estão Simone Silvério, Laura Alzueta, Daniela Margotto, Carla Duranti, Mariana Siqueira, Nina Stanislau, Bruna Veratti, Milena Fontes, Cibele Bergamo, Eilleen Parker, Julie Freitas e Andréa Leal. Em comum, as fotógrafas usam joias da linha Simone Silvério by Mellina Machado. A produção da exposição é da fotógrafa Simone Silvério e da make-up artist Patrícia Plischk.
Sobre Jaiel Prado
Após uma bem-sucedida carreira como principal executivo em multinacional, decidiu dedicar‐se à fotografia. É graduado em Engenharia pela Escola Politécnica da USP, possui MBA pela FIA/USP. Certificado em Coaching pela Columbia University e Fotografia pela Escola Panamericana de Artes e Design. E também, junto com sua esposa a fotógrafa Simone Silvério, é certificado pela Professional Photographers of America (PPA), únicos no Brasil. Fundada em 1880, a PPA é a maior associação de fotografia profissional do mundo, atualmente com cerca de trinta mil membros em mais de 50 países, dos quais menos de dois mil possuem hoje esta certificação.
Serviço:
Exposição Do outro Lado da Lente, do fotógrafo Jaiel Prado
Período: de 9 de novembro a 7 de dezembro, de segunda a sexta
Horário: das 9h às 18h
Livre
Gratuito
Local Galeria Studio Trend: Rua Costa Carvalho, 213 – Alto de Pinheiros – São Paulo/SP – Fone (11) 2639-9341 Cel: (11( 96317-1765.
Site Jaiel Prado: https://www.jaielprado.com – Instagram: @jaielprado.
Com as festas de final de ano se aproximando, empresas e amigos já preparam suas confraternizações para encerrar 2018 e a 11ª Campinas Restaurant Week vem sendo uma boa opção para quem quer economizar e ainda sim conhecer ou retornar a renomados restaurantes da cidade. O festival gastronômico, que permanece até o dia 25 de novembro, conta com preços atrativos e fixos de menus com entrada + prato principal + sobremesa, tanto no almoço (R$43,90), quanto no jantar (R$54,90).
Com o tema Menus de Sucesso, os restaurantes de Campinas e região que já participaram de outras edições vão revisitar seus menus mais vendidos ao longo da trajetória do festival; por sua vez, os estabelecimentos que participam do evento pela primeira vez irão expor seus carros-chefes e pratos mais vendidos da casa. Os clientes assíduos desfrutarão de uma experiência gastronômica guiada pela mensagem principal de cada casa, onde será possível explorar a verdadeira identidade do estabelecimento.
Parceiros
Assim como em outras edições, a Campinas Restaurant Week conta com parceiros de peso. A Cerveja Petra é a cerveja oficial do evento e também faz harmonização com os menus do evento gastronômico. A TudoAzul, programa de vantagens da Azul Linhas Aéreas, permite que durante o festival os usuários do programa possam trocar pontos Tudo Azul por voucher digital para consumo do menu Week. Esses cupons deverão ser utilizados apenas mediante reserva no site www.restaurantweek.com.br. Outra patrocinadora é a marca de sabonetes Francis. Francis escolheu a Restaurant Week para gerar um momento especial de experimentação do seu novo sabonete líquido para mãos para todos os restaurantes participantes desta edição. Os restaurantes receberão os produtos e os materiais para preparar o ambiente e, os clientes, além de participar deste momento de experimentação, receberão um cupom que garante a compra dos produtos com desconto para continuar sentindo o poder das flores de Francis em casa.
A 11ª edição conta ainda, com a participação da Nacional Gás, um dos principais apoiadores do evento, que oferecerá às casas participantes condições especiais na compra do Gás Liquefeito de Petróleo (GLP). A Cabify também é parceira da Campinas Restaurant Week e, por isso, vai disponibilizar aos novos usuários do aplicativo, a primeira corrida gratuita, limitada a R$20 de desconto, utilizando o cupom de desconto RESTAURANTWEEK2018. Além disso, quando o cliente fizer a reserva pelo site oficial do evento, ele vai receber, por e-mail, um código para ganhar desconto na corrida do aplicativo.
Social
Mais que um evento de gastronomia, a Restaurant Week já se consolidou como evento de transformação na área social, por isso que nessa edição os consumidores podem continuar fazendo o bem doando R$1 no valor final da conta para a Fundação Anhumas Quero Quero.
Serviço:
11ª edição da Campinas Restaurant Week
De 26 de setembro a 25 de novembro
Tema: Menus de Sucesso
Valores Menu Week: R$43,90 o almoço e R$54,90 o jantar
Site: www.restaurantweek.com.br.
Referências internacionais, obtidas por meio de viagens e pesquisas, aliadas às memórias afetivas da infância, compuseram os diferentes menus dos chefs e arquitetos Nelson Bergamo e Silvia Cabrino – as receitas dos dois competidores foram saboreadas por um corpo de jurados e seletos convidados durante a Primeira Batalha do Chef Decor 2018, realizada na noite de segunda-feira passada (29/10), na cozinha da Trevisan Premium Store, em Campinas.
Os chefs da noite se inspiraram em sabores, aromas e cores para criarem seus menus e a decoração das mesas. Sem experiência profissional na cozinha, eles mostraram muita competência na execução dos seus menus, conseguindo concluir o desafio no tempo correto e com bom humor. “Começamos uma jornada ainda mais desafiadora: batalhas entre dois chefs e seus sous chefs, ao invés de jantares individuais. Estamos muito felizes com o resultado da primeira noite”, explicou o organizador e idealizador do evento, Lenine Faria.
O corpo de júri avaliou cada um dos pratos e deu sua nota, levando em conta os critérios tempo, técnica, visual/empratamento, sabor e harmonia entre os pratos. O resultado dos ganhadores das batalhas só será divulgado na grande final, quando os três finalistas vão cozinhar, ao vivo, em um evento com aproximadamente 200 convidados.
Menu relembra picos andinos
O chef Nelson Bergamo, primeiro a cozinhar na noite de segunda-feira, com a ajuda da sous chef Isabel Buosi, optou por uma culinária peruana, marcante e plural, que ressalta os sabores de ingredientes bastante usados nas civilizações incas. Trata-se de uma culinária simples, mas bastante em alta no mundo todo, reconhecida pelo uso de temperos e pimentas.
O Quinotto, escolhido por ele como prato principal, transformou a quinoa em um risoto, que foi acompanhada por camarões grelhados e shiitake. “A receita que escolhi foi elaborada para a Infanta Cristina, da Espanha. A sobremesa relembra os picos andinos, com o uso da pera”, explicou Nelson Bergamo, durante a defesa do seu menu para o júri e convidados.
Pela diversidade e para respeitar a regionalidade do prato principal, com quinoa e componentes vegetais, o sommelier Pedro Bannitz, da importadora Decanter, escolheu, para harmonizar com o menu, o vinho Colomé Torrontés, de Salta (Argentina). “Por ser um prato andino, trouxemos uma uva de mesma origem, a Torrontés, que por seu corpo, mineralidade e exuberância de sabores e aroma, encaixou perfeitamente com a quinoa, o camarão e demais componentes aromáticos do prato”, explicou.
A sobremesa escolhida pelo chef foi mais complexa de ingredientes, mas bastante suave: pera, com um leve creme de mascarpone com queijo de cabra e calda de chocolate. Para acompanhar, o vinho escolhido foi José Maria da Fonseca, moscatel de Setúbal. “Queríamos algo que apresentasse peso e frescor ao mesmo tempo, por isso chegamos ao Moscatel de Setúbal, que possui ótima acidez para contrapor e enaltecer o sabor do mascarpone e da pêra, além de bom corpo e exuberância para interagir com o chocolate”, argumentou o especialista.
Para compor o visual, o chef escolheu objetos em prata para o arranjo de rosas nos centros de mesa, assim como os mini vasos em vidro, explorando as cores róseas e o verde. Se contrapondo ao tom escuro da madeira, foi usado jogo americano em tecido cru e guardanapos em tom pastel.
Prato homenageia tradicional “Gnocchi da Fortuna” do dia 29
A chef Silvia Cabrino trouxe, no conceito do seu cardápio, sua origem italiana. “Minha avó criava massas muito bem, mas essa não é uma receita exata, porque quando a gente cozinha, as receitas são sempre adaptadas às nossas experiências de gastronomia, nosso paladar e viagens que fazemos. Então diria que é uma receita ítalo-brasileira”, defendeu.
O prato escolhido foi o Gnocchi de Semolina, com shimeji e alho poró, com coroa de camarões, em homenagem ao tradicional “gnocchi da fortuna”, tradicionalmente servido na Itália, no dia 29. Segundo a crença popular, quem come recebe sorte. A prática diz que se deve fazer um pedido e guardar por um mês a nota de dinheiro, que deve estar embaixo do prato. Silvia, seguindo à risca, presenteou os jurados com notas de dólar.
Para harmonizar com o prato, o sommelier escolheu o vinho de Martino Legado Chardonnay, de Limarí (Chile) e justifica: “Sempre que pensamos em gnocchi, nos remetemos ao peso, mas é conveniente ver os demais componentes que integram o prato. Por isso, escolhemos um Chardonnay barricado do vale do Limarí, que apresenta peso e, devido à sua alta mineralidade, trás ótimo frescor para interagir com o alho poró e os camarões”.
A sobremesa de Silvia foi abacaxi e manga, flambados ao caramelo de anis, com sorvete de coco artesanal feito por ela. A exuberância das frutas de polpa amarela foi acompanhada por um vinho de sobremesa Château Ramon, de Monzabillac (França). “O vinho Late Harvest tem por característica ser elegante e complexo. Como contém anis, optamos por um vinho botritizado, que geralmente apresenta um certo ranço, interagindo perfeitamente com a proposta, além de deixar a sobremesa mais leve e agradável por sua acidez natural”, explicou o sommelier.
A chef fez uma homenagem ao Brasil em sua decoração, com a paleta verde e amarela, trazendo um clima de mais esperança a todos nesse momento do país. “A escolha também remete um pouquinho à casa da minha avó, com ervas, chaleirinhas e flores colhidas no jardim para enfeitar”.
Jurados
Além dos jurados fixos do Chef Decor 2018, que são o chef e consultor técnico do evento, Emerson Donadon, o designer de interiores Luís Roberto de Castro Rios e a organizadora de confrarias gastronômicas Rosa Jannini, participaram do primeiro jantar a chef decor 2017, Roseana Monteiro e o jornalista convidado Jorge Marcelo Oliveira. Do segundo jantar, o júri rotativo foi a Chef Decor 2017 Letícia Telles e o gerente de qualidade do Instituto Franco Brasileiro de Gastronomia (IFBG), Avila Wenceslau.
Chef Decor Campinas
O Chef Decor Campinas revelou, em sua primeira edição de 2017, talentos gastronômicos entre os profissionais de arquitetura e design de interiores. Os participantes enxergam no evento uma oportunidade de oferecer nova experiência aos convidados, além de um desafio pessoal. Entre os cinco concorrentes na disputa, o vencedor do ano passado foi o designer de interiores Michel Lebedka, premiado com troféu, curso de gastronomia e outros produtos.
Os candidatos, nos dois anos, foram indicados pelos profissionais do setor, em uma pesquisa que envolveu cerca de 100 arquitetos, designers de interiores e empresários do setor, realizada pela Prosa Brand Content. Como regra, eles não possuem qualquer experiência profissional na área de gastronomia, assim como seus sous-chefs.
Calendário e regras
O júri irá eleger um vencedor em cada noite de batalha. Cada uma terá dois jantares, compostos de menu com prato principal e sobremesa, para 20 pessoas, numa das lojas do setor, que serão as anfitriãs do Chef Decor. Todos os pratos serão harmonizados com vinhos selecionados por sommeliers da Decanter, de Campinas. Após as três batalhas, os finalistas serão escolhidos e vão cozinhar ao vivo na grande final, para os jurados, em um coquetel com aproximadamente 200 convidados.
Agenda:
17/10 – Lançamento – Saccaro Campinas
29/10 – Primeira Batalha (2 jantares) – Trevisan Premium Store
Chefs: Silvia Cabrino e Nelson Bergamo
5/11 – Segunda Batalha (2 jantares – Portobello)
Chefs: André Zazeri e Aldomar Caprini
12/11 – Terceira Batalha (2 jantares) – Romanzza
Chefs: Mariana Oliva e Fernanda Antunes
28/11 – Grande final.
Programa Vila Educa Week vai oferecer a estudantes e grupos uma experiência científica vivida de forma lúdica. Foto: divulgação.
Localizado numa propriedade rural no Distrito de Joaquim Egídio, em Campinas (SP), o Restaurante Vila Paraíso é conhecido por sua excelência gastronômica e exuberante área em meio à natureza para as famílias curtirem os finais de semana. Pensando em utilizar este ambiente natural inserido em Área de Proteção Ambiental (APA), o restaurante lança uma nova proposta pedagógica de estudos relacionados à preservação ambiental: o projeto Vila Educa Week, que trata do Estudo do Meio.
O programa foi integralmente desenvolvido com base nos Parâmetros Curriculares Nacionais (PCNs) para atender à grade curricular das instituições de ensino, orientando questões de ordem científica e cognitiva que, por sua vez, visam ao Estudo do Meio de Ciências Naturais e Educação Ambiental por meio de visitas monitoradas e pré-agendadas, desenvolvidas das segundas às sextas-feiras. O projeto, liderado pela bióloga e educadora ambiental Paula Arnoldi, tem por objetivo a compatibilização e vivência dos conceitos estudados em sala de aula pertencentes à disciplina de ciências naturais, bem como sua transversalidade em educação ambiental, colaborando no desenvolvimento da criticidade de cidadãos mais conscientes.
“Em função da pluralidade conceitual que o projeto apresenta, o Vila Educa Week possui flexibilidade e autonomia para ser aplicado em todos os anos letivos e grupo de pessoas interessadas nas ações pedagógicas e reflexivas proporcionadas pelas obras educacionais”, explica Paula. “Nossa proposta é oferecer aos alunos uma vivência única. Trata-se de experimentar a ciência e sentir-se parte dela. É a colaboração para o desenvolvimento intelectual não linear. É aflorar os sentidos, despertar o lado cognitivo e reflexivo relacionados ao ciclo orgânico da natureza do qual fazemos parte”, acrescenta ela, responsável pelo projeto Vila Educa Week.
O Vila Educa Week terá programação em tempo integral, das 8h30 às 16h30, contemplando café da manhã e café da tarde da Padoca do Vila e o almoço no restaurante. Além de escolas, poderão participar da experiência grupos com no mínimo 10 participantes e máximo de 100 pessoas.
Dentre as atividades oferecidas pelo programa, destacam-se a vivência em trilha em um fragmento de Mata Atlântica, onde os participantes terão experiências científicas e sensoriais em um trajeto de aproximadamente 2 quilômetros, todo sinalizado e com ampla estrutura de segurança; Container Sensorial e Horta Orgânica, onde os participantes irão estabelecer contato com a terra e plantar sua própria sementinha; compostagem e pomar pedagógico e, por fim, os estudantes irão literalmente colocar a mão na massa realizando uma atividade de panificação na presença do chef da casa.
Para mais informações, o telefone do Vila Paraíso é (19) 3298-6913 e o site, restaurantevilaparaiso.com.br.