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Setembro Amarelo: o poder da gratidão e da valorização da vida

Campinas, por Kleber Patricio

Ilustração de Dimaz Restivo que abre o capítulo do livro infanto-juvenil de Sandra Sahd “O Encanto da Minhoca”.

Ser capaz de agradecer por todas as coisas da vida – sejam elas boas ou ruins – é inspirador, tendo em vista que todas as experiências pelas quais passamos são capazes de nos transformar e nos tornar mais criativos e resilientes. A gratidão é uma virtude poderosa e sua simbologia é tão significativa que em setembro celebramos o Dia Mundial da Gratidão; portanto, não há momento mais propício para refletir sobre todos os âmbitos da vida e agradecer verdadeiramente por tudo do que este.

Agradecer pelo que nos acontece é fundamental para se ter uma vida leve e feliz, pois tudo é questão do estado de espírito – situação emocional de uma pessoa mediante os fatos ocorridos. “Estado de espírito determina como você dá sentido à vida, busca respostas e procura entender a razão dos acontecimentos, tanto pessoais quanto do mundo. Se quiser ver o mundo acreditando que ele está melhorando, ele estará mesmo e suas atitudes fortalecerão ainda mais essa melhora. Entretanto, se você já pensa que ele está piorando, você não encontra motivação suficiente para realizar ações que o melhorem e melhorem sua vida”, diz Sandra Sahd em seu mais recente livro infanto-juvenil O Encanto da Minhoca, que traz uma história inspiradora justamente sobre o poder da gratidão.

Sahd é fundadora da organização social Embaixadores da Prevenção, que desenvolve um trabalho de formação humana despertando as virtudes de cada um de forma a estimular sua prática diária baseadas em ações positivas. “Quanto mais forte um ser humano se sentir, melhores serão suas atitudes perante a vida e o mundo”, ressalta Iússef Zaiden Filho, presidente da instituição.

Para este trabalho, a ONG se utiliza da literatura e das artes cênicas e corporais a fim de reforçar os aspetos positivos internos de crianças e educadores participantes dos projetos. Tudo isso resulta em um trabalho de resgate da autoestima e de valorização à vida pautado nas virtudes humanas – entre elas, a gratidão.

Além da reflexão acerca do Dia Mundial da Gratidão, o mês de setembro também é marcado pela campanha Setembro Amarelo, de prevenção ao suicídio, reforçando que “falar sobre o assunto é importante, ouvir também, mas preparar as pessoas desde cedo para que elas valorizem suas vidas é fundamental”, pontua Zaiden.

Tomar as rédeas da vida, enxergar o mundo sob uma óptica mais positiva e ser grato pelas oportunidades que surgem permite a todos nós aproveitar mais e melhor todos os acontecimentos da vida, tornando nossa caminhada boa e feliz. Inspire-se, agradeça e viva.

Embaixadores da Prevenção

Fundada e idealizada por Sandra Sahd, a ONG desenvolve o tema das virtudes com crianças de creches municipais de Campinas. As atividades são artístico-educacionais e despertam para o desenvolvimento e compreensão de virtudes como a coragem, justiça, temperança, sabedoria, determinação e humanidade. Seu objetivo é espalhar as virtudes e disseminar o ideal de mundo, que pode ser transformado e melhorado por meio de atitudes positivas e virtuosas. Para conhecer mais sobre a organização social, acesse www.embaixadoresdaprevencao.com.br.

Frejat e Jota Quest se apresentam no Atibaia Amuse Hall

Atibaia, por Kleber Patricio

Divulgação.

Veterano desde a primeira edição do Rock in Rio e muito querido pelo público e pela organização do evento, Frejat participou mais uma vez e fez o público cantar os grandes sucessos do Barão Vermelho. Com o show Tudo Se Transforma, bem dançante, cantando os grandes sucessos de sua carreira, ele será o primeiro a se apresentar no dia 30 de setembro no espaço multiuso Atibaia Amuse Hall, às 22h, com sua pegada roqueira e todos os clássicos do rock e da MPB que marcaram sua carreira, como Por você, Maior Abandonado, Bete Balanço, Pro dia nascer feliz e Puro Êxtase, entre outras grandes músicas que, com certeza, farão o público dançar e cantar durante todo show.

A banda Jota Quest, que está comemorando 20 anos de sucesso com a turnê Jota Quest Acústico – Músicas para Cantar Junto, encerra a noite em grande estilo. O show traz seus grandes sucessos em versões acústicas inéditas, além de novas canções compostas especialmente para o projeto. No repertório, clássicos como Dias Melhores, Amor Maior, Só Hoje, O Vento, Fácil, Do Seu Lado, Vem Andar Comigo, Dentro de Um Abraço, As Dores do Mundo e Encontrar Alguém, entre outros totalmente repaginados, além de novidades como as canções Morrer de Amor (parceria com Alexandre Carlo – Natiruts) e Pra Quando Você Se Lembrar de Mim, parceria com Wilson Sideral escolhida para ser o primeiro single do registro, já disponível em todas as plataformas digitais e em alta rotação nas rádios de todo Brasil.

Com o anúncio desta segunda noite de shows realizada pelo Outlet Fernão Dias, o Atibaia Amuse Hall dá mais um passo importante na consolidação de sua proposta, com foco na qualidade e relevância artística das atrações e, claro, diversidade de ritmos e estilos musicais.

Serviço:

Atibaia Amuse Hall

Shows: Frejat Tudo se Transforma e Jota Quest Acústico – Músicas para Cantar Junto

Data: 30/9

Abertura da Casa: 18h

Show: 22h

Endereço: Outlet Fernão Dias – Rodovia Fernão Dias, Km 44,5 Atibaia/SP

Estacionamento: 2.500 vagas

Ingressos:

Plateia Premium – R$160,00 (em pé, frente ao palco)

Camarote – R$250,00 (open bar de cerveja, água e refrigerante)

Pista – R$90,00 (em pé, após a área plateia premium).

Sociedade Philarmônica Rioclarense recebe concerto da Filarmônica de Rio Claro

Rio Claro, por Kleber Patricio

Nesta sexta-feira, 29 de setembro, Rio Claro receberá uma apresentação especial do projeto Cantos do Brasil, um espetáculo musical que irá permear as raízes culturais do Brasil alinhando uma orquestra aos diferentes estilos de cada região, às 20h30. O concerto acontece na Sociedade Philarmônica Rioclarense.  A entrada é gratuita, mas serão aceitas doações de um quilo de alimentos não perecíveis, que serão doados à Rede Rioclarense de Apoio ao Câncer.

O projeto, além de difundir a música regional brasileira, une instrumentos típicos da música popular, como zabumba e pandeiro, com outros típicos da música erudita, como violinos e violoncelos, através de arranjos feitos especialmente para este projeto. A riqueza de sons produzida pela Orquestra Filarmônica de Rio Claro será o abre-alas para alguns dos mais conhecidos e característicos estilos musicais de nosso país: samba, milonga, modinha, baião, xote, rastapé e toada.

Serão ao todo seis concertos, que percorrerão diferentes cidades do interior do estado, iniciando em Rio Claro. Além dos 24 músicos que compõem o espetáculo, haverá a participação especial da cantora Júlia Simões, do cantor Marcos Gianei e também da narradora Júlia Paié, que irá introduzir e contextualizar cada ritmo musical apresentado, juntamente com vídeos de curta duração projetados em telão para uma maior interação da plateia.

Cantos do Brasil é uma realização do Governo do Estado de São Paulo a partir de recursos incentivados pelo Programa de Ação Cultural (ProAC), com produção da 3S Projetos e Sexteto Produções Musicais, regência de Luciano Filho e direção geral de Wellington Ronqui. O projeto conta com o apoio da Orquestra Filarmônica de Rio Claro, da Rede Rioclarense de Combate ao Câncer “Carmem Prudente”, da Loja Perseverança e Vigor, da Fraternidade Feminina Cruzeiro do Sul Perseverança e Vigor e Sapataria Lagoa Azul.

Serviço – O concerto Cantos do Brasil acontece na sexta-feira, 29 de setembro, às 20h30, na Sociedade Philarmônica Rioclarense (Rua 5, esquina da Avenida 5, Centro). A entrada é gratuita, mas serão aceitas doações de um quilo de alimentos não perecíveis, que serão doados à Rede Rioclarense de Apoio ao Câncer.

Ciclistas realizam plantio na barragem do rio Capivari Mirim

Indaiatuba, por Kleber Patricio

Foto: Marco Matos.

No último domingo, aconteceu na barragem do rio Capivari-Mirim o plantio de 200 mudas de árvores nativas da região, uma atividade promovida pelo grupo de ciclistas Indaiatuba by Bike com o apoio Serviço Autônomo de Água e Esgotos de Indaiatuba (SAAE). O evento contou com a participação de 150 ciclistas, que se reuniram no estacionamento da Prefeitura e foram pedalando os 9,3 quilômetros até a barragem.

O plantio aconteceu às 10 horas e teve o acompanhamento de funcionários do SAAE, que já haviam deixado as covas que iriam receber as mudas preparadas e faziam a aplicação de hidrogel (polímero que mantém a planta hidratada por até 30 dias) à medida em que os voluntários iam acomodando as mudas. Após o plantio, os visitantes fizeram uma volta na via que circunda a barragem para conhecer as futuras dependências do Parque do Mirim.

“Atividades como estas, além de ajudarem na criação da mata ciliar, fortalecem o espirito de preservação da natureza na população e realçam sua importância para um futuro em equilíbrio”, comenta Sandro Coral, superintendente do SAAE.

Indaiatuba by Bike

Encontro ciclístico gratuito promovido pelo Departamento de Turismo que tem o objetivo de resgatar o hábito dos passeios de bicicleta pela cidade aos domingos e incentivar o uso desse meio transporte, que é ecologicamente correto, aliando lazer, esporte e cultura. Visa ainda promover a conscientização ambiental dos munícipes e turistas através de roteiros que envolvem a história, cultura, educação e propriedades rurais de Indaiatuba. O passeio conta com carro de apoio, viatura do Departamento Municipal de Trânsito (Demutran), da Guarda Municipal e ambulância. A faixa etária recomendada para participação é acima de 10 anos para melhor acompanhamento do roteiro.

Barragem do rio Capivari-Mirim

A barragem, com capacidade para armazenar 1,3 bilhão de litros de água, tem a função de regularizar a vazão do Rio Capivari-Mirim, manancial que hoje fornece cerca de 40% da água consumida no município.

No entorno da represa foram plantadas 110 mil mudas de árvores para formação de mata ciliar e proteção do manancial e está sendo construído um parque com pista de caminhada e ciclovia, deques cobertos para pesca, quiosques, campo de futebol society, quadras, parque infantil, academia da terceira idade e observatório.

Bonelli lança pizzas para quem tem intolerância a lactose e glúten

Campinas, por Kleber Patricio

Divulgação.

Quem se descobre com intolerância ao glúten ou à lactose procura alternativas para continuar degustando as receitas que adoram e formas criativas de substituir os ingredientes aos quais estão com restrições alimentares, mas a pizza não é tão fácil, pois nem todo mundo tem um forno apropriado em casa para reproduzir uma pizza autêntica, com uma massa perfeita. Como cada vez mais pessoas estão apresentando estes sintomas e precisam seguir dietas restritas, depois de cinco meses de pesquisas e testes de sabor e qualidade, o Bonelli Restaurante e Pizzaria chegou a uma massa especial de pizza sem glúten e um queijo sem lactose que ficou uma delícia, com sabor e textura que lembram a pizza normal.

As novas criações entram no cardápio a partir da próxima semana; tanto a nova opção de massa sem glúten quanto as novas versões de pizza sem lactose; assim, a pizzaria agora pode atender aos clientes que têm vontade de comer pizza, mas evitam por causa da massa ou do queijo.

Com ingredientes selecionados, a casa criou essa massa sem farinha de trigo para atender aos celíacos a partir de uma mistura de farinha de arroz, farinha de mandioca e de soja com fécula de batata e de mandioca.  Vale considerar que os produtos não estão totalmente livres da contaminação por glúten e, portanto, devem ser evitados por aqueles com níveis graves de intolerância severa, uma vez que precisam de uma cozinha totalmente isolada (no caso do Bonelli, os alimentos são manipulados na mesma cozinha, apesar de ser utilizado um forno separado).

As novas receitas podem receber variações de ingredientes que combinem com as necessidades de cada restrição alimentar; por exemplo, as pessoas que têm intolerância à lactose podem escolher a massa tradicional e apenas introduzir ingredientes que não têm leite na composição para compor o recheio com o queijo sem lactose. Da mesma forma, a massa sem glúten pode receber diversos ingredientes no recheio. A versão sem glúten e sem lactose também tem sido procurada por ser mais leve e por quem quer emagrecer, já que algumas dietas indicam evitar por um tempo a farinha branca e os queijos mais gordurosos. Em caso de dietas light, pode-se também optar pela massa 100% integral, com sabores mais leves como a pizza light, que vem com massa fina, molho tomate, brócolis, ricota, champignon e palmito ou outras versões com verduras e vegetais, como abobrinha, berinjela, rúcula etc.

Serviço:

Bonelli Restaurante e Pizzaria

Endereço: Av. Barão de Itapura, 2662, Taquaral (ao lado do Liceu) – Campinas/SP – contato: (19) 3243-1133

Horários de funcionamento da pizzaria: segunda a sexta, das 18h à 0h; sábados, das 18h à 1h; domingos, das 18h à 0h

Mais informações: website www.bonellirestaurante.com.br e fan page www.facebook.com/Bonellirestauranteepizzaria.