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Conheça a Joy Pet Box – um clube de assinaturas para pets

Pets, por Kleber Patricio

joy

Divulgação.

Conheça o clube de assinaturas voltado para os animais de estimação: a Joy Pet Box leva até a sua casa produtos de higiene, brinquedos, roupas, snacks e bebidas, entre outros produtos especiais para pets. Um dos principais benefícios para os assinantes é o custo da Joy Pet Box, que oferece vantagens se comparado aos valores dos produtos de lojas de varejo.

Seguindo o mesmo conceito de outros clubes de assinatura, a Joy Pet Box traz comodidade, praticidade e um ótimo custo-benefício para o consumidor, além do conforto de receber em sua casa.

Outra prioridade é a qualidade dos produtos selecionados para a “caixa surpresa”, realizando um atendimento personalizado para cada pet. O frete para alguns planos e regiões será gratuito.

Como funciona?

Entre no site http://joypetbox.com.br, faça seu cadastro, escolha o plano que melhor atenda a sua necessidade e pronto: é só esperar a “alegria in Box” chegar até a sua residência. No total, são quatro planos: Combo, Premium, Super Premium e Cat Super Premium. Os planos atendem cães, gatos ou ambos, dependendo da necessidade do consumidor.

Serviço:

(35) 3414-1770

contato@joypetbox.com.br

https://www.facebook.com/JOYPETBOX/

http://joypetbox.com.br.

As melhores frutas para incluir no cardápio durante os treinos de corrida

Nutrição, por Kleber Patricio

Creme de açaí ass

Creme de açaí. Fotos: divulgação.

Muitas vezes fica difícil escolher o que comer antes ou depois de um treino de corrida. Frutas são ótimas opções, mas, antes de escolher qualquer uma, saiba que existem aquelas que são capazes de potencializar o seu desempenho durante a atividade física. Dessa mesma forma, suas metas é que vão definir o que você poderá comer depois do exercício. Quer se alimentar bem e ainda assim estar bem preparado para correr? Acompanhe as dicas da nutricionista Renata Guirau, do Oba Hortifruti e veja se a sua fruta favorita está na lista.

Para o pré-treino:

– Escolha frutas de fácil digestão e ricas em carboidratos, que vão te dar energia.

– As opções mais escolhidas são a banana, a manga, o melão, as uvas e também a melancia – essa última ajuda a melhorar ainda mais o desempenho das pessoas que correm.

– A água de coco também é uma boa opção: além de hidratar, repõe minerais perdidos no suor e contém carboidratos para ajudar no ganho de energia.

Para o pós-treino:

– Hidrate-se!

– Se o objetivo for a perda de peso, opte por frutas com menos carboidratos após os treinos, como morango, kiwi, coco e abacate.

– Se o objetivo for uma recuperação mais rápida, aliada à manutenção do peso, todas as frutas são permitidas.

“O consumo de frutas após os treinos é indicado por serem alimentos que repõem energia com carboidratos bons, além de conterem vitaminas e sais minerais necessários à boa recuperação do corpo”, explica a especialista.

Veja as opções de pré e pós treino que a nutricionista indica:

Banana com aveia e canela ass

Banana com aveia e canela.

Opção 1

Pré-treino: Banana com aveia e canela

Pique uma banana, leve ao micro-ondas por 30 segundas

Salpique aveia e canela

Consuma imediatamente.

Pós-treino: Parfait de frutas com iogurte

Pique as frutas de sua preferência (prefira frutas que não soltem muita água, como uva, coco, morango, kiwi, maçã, pera e goiaba).

Monte camadas: fruta / iogurte natural / fruta / iogurte natural.

Finalize com castanhas ou nozes.

Opção 2  

Pré-treino: Suco de melancia com gengibre

Bata no liquidificador 1 xícara de melancia picada sem semente

100 ml de água de coco natural

1 cm de lascas de gengibre.

Beba imediatamente.

Creme de abacate com castanha de caju

Creme de abacate com castanha de caju.

Pós-treino: Creme de abacate com castanha de caju

Bata no mixer 1 xícara de abacate picado + 2 colheres de sopa de cacau em pó até obter um creme homogêneo.

Coloque em uma taça e finalize com castanha de caju triturada.

Opçao 3  

Pré-treino: Creme de açaí

Bata 1 banana picada congelada com 1 polpa de açaí sem açúcar.

Acrescente o mínimo possível de água.

Coma com colher logo em seguida.

Bolinho de caneca ass

Bolinho de caneca.

Pós-treino: Bolinho de caneca

1 banana amassada

1 ovo

1 colher de chá de canela em pó

1 colher de sopa de farinha de coco

Misturar tudo em uma caneca e levar ao microondas por 2 minutos.

Para outras receitas, acesse www.redeoba.com.br.

Conheça mais sobre o blues, o jazz e o rock’n’roll na Fundação Ema Klabin

São Paulo, por Kleber Patricio

Ilustração: Marcio Moreno.

Ilustração: Marcio Moreno.

A Fundação Ema Klabin promove a partir do dia 9 de março o projeto Tramas Culturais, que fará uma viagem no tempo pela história da música norte-americana. Serão quatro encontros nos meses de março e abril (quintas-feiras, às 19h30), orientados pelo professor, guitarrista e historiador Marco Prado.

Os encontros abordarão uma parte importante da trajetória da música americana evidenciando o contexto histórico dos diferentes estilos. Serão apresentados os maiores expoentes de cada período e a influência que exerceram no cenário musical do século XX.

“O objetivo é mostrar como se desenvolveu a música americana, que inspirou pessoas e músicos nas mais variadas partes do mundo e contribuiu para a diversidade musical do século XX”, explica Marco Prado. De acordo com Prado, as aulas evidenciam a trajetória de uma parte da música norte-americana associada ao início do blues rural, nas fazendas de algodão do delta do Mississipi, passando pelo começo do jazz em Nova Orleans, chegando até ao advento do rock and roll. Para tecer a trama cultural, em que todos os participantes estejam envolvidos,  as aulas expositivas serão cercadas de boa música ao vivo, vídeos e troca de ideias. A cada encontro haverá apresentações musicais de Marco Prado e artistas convidados.

Marco Prado

Professor, guitarrista e historiador pela USP e pós-graduado pela PUC-SP. Estudou Composição e Regência na Unesp e História da Cultura e Composição na Itália (Roma e Òstia).  Atuou em grupos musicais e acompanhou artistas como Bixo-na-Broa, Banda Crime, Plânctons,Tom Zé, Jarbas Mariz, José Miguel Wisnik, Mestre Fuba, Aldo Brizzi Itália, Balé Corpo (MG) e Banda Sinfônica Jovem do Estado de São Paulo.  É autor de diversos métodos de violão e guitarra, artigos e vídeo-aulas. Professor das disciplinas de apoio da Emesp-Tom Jobim e integrante da banda Chá de Pólvora, que lançou seu primeiro CD independente em 2014.

Serviço:

Tramas Culturais – O Blues, o Jazz e o Rock and Roll – A história da música americana e sua influência no mundo – Marco Prado

1ª aula – 09/03: Panorama da história americana depois da Guerra Civil. O desenvolvimento americano e as diferenças fundamentais entre o Norte e o Sul do país.

A música no Mississipi e o blues rural. O início do jazz. Os primeiros autores e intérpretes (Charlie Patton, Big Bill Broonzy, Sun House, Robert Johnson, Jelly Roll Morton e Scott Joplin entre outros). A importância de Louis Armstrong e seus contemporâneos para a transformação da música popular nos EUA. A música country e a música nas igrejas.

2ª aula – 23/03: Guerras mundiais e o contexto para o aumento do movimento imigratório aos EUA.  A influência dos imigrantes na cultura americana e a importância da música europeia nas transformações ocorridas pela chegada de compositores, intérpretes e construtores de instrumentos em solo americano.  A música feita para o cinema, os standards e as canções. As escolas de música nos EUA e os músicos de sólida formação.

3ª aula – 06/04: Segregação racial e luta pelos direitos civis. O movimento migratório de músicos e artistas para o norte do país. A Era do swing, o Bebop e os outros estilos do jazz. O blues elétrico em Chicago, as novas gravadoras investindo em artistas ligados ao rhythm and blues. Os principais músicos das décadas de 1940 e 1950. As principais características melódicas, harmônicas, formais e estruturais transformadas pela eletrificação e pelo desenvolvimento tecnológico relacionado ao mercado musical.

4ª aula – 27/04: Afirmação da cultura e da influência americana no mundo com a Guerra Fria. Os principais movimentos sociais e culturais nas décadas de 1950 e 1960 e suas ligações com a produção musical. O começo do rock and roll (Chuck Berry, Little Richards e Elvis Presley) A Contracultura, as Experiências sonoras e o desenvolvimento tecnológico do período. Os grandes festivais (Monterey Pop e Woodstock). A música na Inglaterra e no Brasil influenciada pela música americana. O jazz-rock e a mistura musical (Miles Davis, Jimi Hendrix e Frank Zappa).

Horário: 19h30 às 21h00

Entrada gratuita

30 vagas por ordem de chegada

Local: Fundação Ema Klabin – Endereço:  Rua Portugal, 43, Jardim Europa, São Paulo – (11) 3897-3232 (não possui estacionamento próprio).

Carnaval começa no sábado com samba e axé no palco do Parque Ecológico de Indaiatuba

Indaiatuba, por Kleber Patricio

Foto: arquivo RIC|PMI.

Foto: arquivo RIC|PMI.

A programação do Carnaval 2017 em Indaiatuba começa na noite de sábado (25) com samba e axé no palco montado ao lado do Barco do Parque Ecológico. As baterias das escolas de samba e dos blocos da cidade darão o tom à folia programada para o Parque. O show da Bateria Classe A com o mestre João Paulo está entre as principais atrações. No mesmo palco haverá apresentações no domingo (26), com matinê a partir das 16h e na noite segunda-feira (27), para o público jovem. Na noite de segunda a Prefeitura de Indaiatuba também promoverá o Carnaval das Marchinhas na Praça Prudente de Moraes.

As apresentações no palco ao lado do Barco terão início às 20h30 no sábado e na segunda-feira. No domingo, a festa no Parque Ecológico será voltada às crianças, com músicas especialmente selecionadas ao público infantil, das 16h às 20h. As apresentações das baterias das escolas de samba Acadêmicos do Sereno e Imperador de Santa Cruz e dos blocos Pastoral da Juventude e Acadêmicos da Grande Sul serão alternadas com as coreografias ensaiadas de axé, com Caik Araújo e Swingueira Negra Grupo de Dança.

Além das atrações do palco, na segunda-feira as famílias também poderão se divertir com o Carnaval das Marchinhas na Praça Prudente de Moraes, das 19h às 23h, embalados pela banda Folia.

O novo formato do Carnaval de Indaiatuba foi definido pelo prefeito Nilson Gaspar (PMDB) com representantes das escolas de samba de forma a acompanhar o novo cenário econômico do País. Como não haverá subvenção ou premiação para as escolas participantes, as agremiações ficarão responsáveis pela praça de alimentação que será montada ao lado do Barco. Na Praça Prudente de Moraes também haverá praça de alimentação, com parte da renda revertida ao Fundo Social de Solidariedade (Funssol) de Indaiatuba.

Este ano não haverá necessidade de interdição total da Avenida Engenheiro Fábio Roberto Barnabé – Marginal Esquerda durante o Carnaval porque não terá desfile de rua. Para garantir a segurança das pessoas que transitarem pelas proximidades do Barco, agentes de trânsito estarão no local organizando o trânsito, como já é feito nas noites de quarta-feira, quando acontece a feira-livre no local. O trânsito será impedido apenas no entorno da Praça Prudente de Moraes, a partir das 18h, para a Marchinha.

Prefeitura de Indaiatuba cria Cadastro de Imóveis Industriais em busca de investimentos externos

Indaiatuba, por Kleber Patricio

Foto: Arquivo - Giuliano Miranda - RIC|PMI.

Foto: Arquivo – Giuliano Miranda – RIC|PMI.

A Secretaria de Governo de Indaiatuba acaba de lançar o Cadastro de Imóveis Industriais na parte de Serviços de seu site institucional. A nova ferramenta visa agilizar e estreitar o contato entre o segmento empresarial, que procura a Prefeitura em busca de informações para instalação de empresas no município e as imobiliárias, corretores de imóveis e pessoas físicas que possuem terrenos ou edificações para venda ou locação destinadas à instalação de empresas. Este sistema de cadastramento ficará aberto para inclusão permanente de novos interessados.

O cadastro poderá ser feito no site da prefeitura (www.indaiatuba.sp.gov.br), no setor de Serviços da Secretaria de Governo, com o preenchimento dos seguintes dados: pessoas físicas – Nome, RG, CPF, Endereço, e-mail e telefone. Para corretores de imóveis ou imobiliárias – Razão Social, Creci, CNPJ, endereço, e-mail, telefone, nome e CPF do responsável. A partir desse primeiro cadastro, a pessoa poderá seguir os procedimentos para o cadastro do imóvel.

A Secretaria de Governo auxilia no processo de instalação de novas empresas, facilitando o acolhimento no município de Indaiatuba de novos empreendimentos, de modo a gerar emprego, renda e desenvolvimento econômico. Neste contexto, o cadastro de imóveis industriais ajuda os investidores na identificação de localidades que atendam aos requisitos relacionados à logística e infraestrutura, como água, esgoto, energia elétrica, gás, conexão rodoviária e zoneamento, entre outras, para a conclusão dos estudos de viabilidade dos investidores.

A Agência Paulista de Promoção de Investimentos e Competitividade (Investe SP), vinculada à Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Ciência, Tecnologia e Inovação do Estado de São Paulo, envia constantemente para a Prefeitura solicitações de imóveis com o objetivo de atrair investimentos para o Estado de SP, atuando como porta de entrada para as empresas que pretendem investir na expansão dos seus empreendimentos. A agência fornece informações estratégicas que ajudam os investidores a encontrar o melhor local para o sucesso dos seus negócios no território estadual.

Neste cenário, o secretário municipal de Governo, Renato Stochi, destaca a importância do cadastro: “Esse banco de dados tem grande valor para indicar as diretrizes e fornecer material de apoio aos interessados objetivando identificar a disponibilidade de imóveis localizados em Indaiatuba para o uso industrial, inclusive dinamizando as informações junto à  Investe São Paulo, buscando justamente aprimorar o ambiente de negócios em Indaiatuba de forma institucional e com predominância do interesse público na implementação de políticas públicas de fomento da atividade industrial no Município”, salienta Stochi.

As informações inseridas no site da Prefeitura serão sigilosas e serão acessadas apenas pela Secretaria de Governo. Conforme a demanda e solicitações, as mesmas informações serão inseridas no site da Investe SP e estas serão acessadas apenas pelos técnicos especializados para este trabalho.

Seleção do Imóvel

A Investe SP envia à Secretaria de Governo uma solicitação contendo as características do imóvel que possa atender a empresa que está buscando municípios no Estado de SP para sua instalação. A Secretaria de Governo, através do banco de dados já preenchidos e inseridos no site da Investe SP, enviará os imóveis que atendam as características requeridas pelos investidores. Havendo interesse do investidor em determinado imóvel, a Investe SP encaminhará a informação à Secretaria de Governo para agendamento de visita técnica ao local, com a presença do corretor ou proprietário do imóvel visando atender e esclarecer mais informações sobre o imóvel.

Quanto aos empresários/ investidores que procuram a Secretaria de Governo diretamente, o mesmo procedimento será aplicado. A Prefeitura fará a consulta ao banco de dados e selecionará os imóveis que atendam as características requeridas pelo empresário/ investidor; havendo interesse, é agendada uma visita técnica no local com a presença do corretor ou proprietário do imóvel.